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开学後的基础训练课程进行得意外顺利。

雷凡曾是大班级教官，他同时带领三名学员，丝毫不显

忙乱。

那种节奏拿捏得恰到好处，让人无从懈怠，也无法反抗。

索恩逐渐进入状况。

他原以为呼x1训练只是调整节奏的轻松课程，但实际上，这远b他想的复杂。

训练要求他在不同运动条件下维持JiNg准的呼x1频率，无论是慢跑、负重、甚至短时间的爆发动作，都必须让肌r0U与氧气输送维持在理想范围。

这不是一种单纯的T能训练，而更像是一种与身T的对话。

一旦节奏错了，肌r0U会加速疲劳，意识也会被缺氧拉扯出模糊的边界。

索恩在一次又一次的尝试中，学会倾听心跳、控制呼x1，慢慢掌握了那GU微妙的平衡。

雷凡则在一旁观察，偶尔点头。